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ここ数日、ちょこちょこ夜起きます。抱っこしてとんとんしたり、ほっと…

ここ数日、ちょこちょこ夜起きます。
抱っこしてとんとんしたり、ほっといても勝手にまた寝てくれますが、何か起きてしまう原因が分からないです。
室温は15~16℃保つようにしてるのですが、寒いでしょうか？寝てる服装は短肌着+長袖ロンパース+モコモコスリーパーです。
部屋も暗くしてます。起きるときに騒音とかもないです。

コメント

ツー

人間が快適に寝れる室温は20℃前後だそうですので、15〜16℃は寒いんだと思います🤔

うちは子供が多少大きくなってきたので18〜20℃キープにしてますが、2歳代くらいまでは20〜22℃キープしてました🙆

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