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夜勤してるママさん、夜勤入り・明け・休みの日の過ごしたか教えてくだ…

夜勤してるママさん、夜勤入り・明け・休みの日の過ごしたか教えてください！

ちなみに私は看護師で16時半～9時までの勤務で、
入り：保育園預ける→夕食作り→早めにお昼→仮眠
明け：シャワー浴びる→早めにお昼→仮眠→お迎え
休み：保育園に預け(午前または1日)映画など1人時間

アラフォーのため明けで出かける元気はなく、お迎えまでひたすら仮眠です😂笑。

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