産後9日目で涙が止まらない。同居中で家事や子育てに追われ、ストレスが溜まっている。ホルモンバランスの乱れで涙が出るのは仕方がないのか、時間が解決してくれるだろうか。
産後9日目です。涙が止まりません。
里帰りはせず、義実家に同居させてもらっていて
家事はほぼやっておらず、上の子(日中は幼稚園)の面倒と下の子のお世話に専念させてもらっています。
義実家には旦那の兄妹やおばあちゃんも住んでて
ん？と思うようなこともありますが、基本的にはみなさんいい人で良くしてもらってます。
今回無痛で産んだし、2人目だし、体力的にも気持ち的にも余裕あるだろう
と自分に言い聞かせて
同居のストレスや自分の身体の不調に目を背けてたからか
涙が止まらなくなってしまいました。
これはホルモンバランスの乱れで仕方のないことですよね🥲
時間が解決してくれるでしょうか？🥲
- ままり(生後5ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ホルモンバランスの乱れだと思います。
私も産後そのくらいの時に、涙が止まらなくなり、希死念慮もありました。
私は、色んなことがあって娘とは離れて暮らしているのでそれも情緒が乱れる一つの原因で、、
主人とも話したくない、って気持ちが強かったんですが…
それでも、これは伝えないとダメになるって思って相談しました。今、自分が何を思っていて感じているのか。泣きながら話しました。
そこからは、少しずつ気持ちも落ち着いて今はそういう気持ちもなくなりました😌
1番身近な人に話す。
これが私に取っては1番よかったです。
トモ♪
私も2人目里帰りから自宅に戻ってきて理由もなく涙が出てました。赤ちゃん訪問の時に保健師さんに話を聞いてもらったら落ち着きましたよっ😊
ホルモンバランスの乱れなので大丈夫ですよっ👍誰かに話を聞いてもらってください😘
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ままり
主人が心配してくれていますが、なかなか言葉にするのが難しくて😭💦
それでもありのままを伝えてみようと思います、ありがとうございます😭- 12月1日
ままり
なるほどです😭
主人は
どうした？何か言われた？(義理の家族に)
話せそうなら話してみて
と心配してくれたんですが
言葉で伝えるのが難しくて、ただ泣くしか出来なかったです💦
言葉に出来ないけどしんどい気持ちを伝えてみようとおもいます、ありがとうございます😭