9ヶ月前後の睡眠時間割について相談です。朝寝と昼寝の時間を早めたいが、朝早く起きるのはつらく、送り迎えもあるため微妙。動き始めると疲れて早く眠ることはあるでしょうか？時間割を教えてください。
生後9ヶ月前後の睡眠の時間割教えてください🙇♀️
うちは
7時過ぎに起床
9時半〜10時半から1.2時間の朝寝
16時〜17時から1.2時間の昼寝
21時前後に就寝
です。
昼寝の時間をもう少し早めたいのですが
7時より前に起きるのは私がしんどくて・・・
かと言って上の子の送り迎えもあるので
朝寝の時間を早めるのも微妙です。
まだまともにズリバイもハイハイもしないのですが
動き始めると疲れて、お昼寝の時間早まったりしますかね？
みなさんの時間割教えてください！
- りょん(1歳9ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
7時起床、9時から朝寝と12時半から昼寝それぞれ1時間。
夜は20時就寝です👶
はじめてのママリ🔰
6時半〜7時 起床、
9時半 朝寝30分、
13時半 昼寝2時間
20時半 就寝 です！
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りょん
お返事ありがとうございます！
お昼寝の時間ベストすぎます！！- 11月29日
たなか
5時半起床
8時半から30分朝寝
12時半から3時間昼寝
20時就寝です
朝寝短くしたらどうでしょう
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りょん
お返事ありがとうございます！
なるほど・・・！
今度試してみます！- 11月29日
退会ユーザー
6:30-7:00 起床
9:00 朝寝1-2時間
14:00 昼寝1-2時間
18:00 夕寝1時間
20:30 就寝
夕寝2時間してもどう頑張っても21:00まで起きていられません😂
朝寝とか昼寝とか、せっかく寝てるのに切り上げたくないですよね〜😩
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りょん
お返事ありがとうございます！
よく寝てくれるお子さんで羨ましいです☺️
そうなんでよねー！
こっちも寝てる間にやってしまいたいこととか、ゆっくりもしたいので、
気持ちよく寝てるところをわざわざ起こすのも・・と思ってしまいます😅- 11月29日
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退会ユーザー
夜何回も起きるので、もう少し遅くに寝かせたいんですけどね😭なかなかうまくいきませんね😭
- 11月29日
りょん
お返事ありがとうございます！
昼寝をその時間からしてくれるとありがたいです😭