家族・旦那
夜勤明けの旦那について、休みの日は期待してしまいイライラしてしまいます。子供の世話が大変で疲れる日もあり、気持ちを切り替える方法を知りたいです。
夜勤明けの旦那について
週に一回夜勤があります。
土曜日の14時に出勤し
帰ってきたのは日曜の20時でした。
今日は朝からずっと寝ています。
生存確認で声は掛けますが
体調が悪い訳ではなくだるいとのこと。
火曜日も休みなので
食料とかは火曜日に買いに行けばいいですが
やっぱりいつもワンオペな分
休みの日は期待してしまいイライラしてしまいます。
毎週こんなに寝る訳ではなく
2ヶ月に1回程のペースです。
勤務時間もいつも
前日の14時〜翌日の15時などの日もあります。
こっちはダルくても
寝ることも出来ずに
ずっと子供の世話ばかりなのに...と
イライラしてしまいますが
仕事で頑張ってくれてるし、とも思って
いつもモヤモヤしてます。
どうやったら気持ちを切り替えられますか。
ちなみに
もう子供はつかまり立ちも伝え歩きもしてるので
本当に目が離せなく
さっきもご飯を作ろうとしたら
コンロの近くに手を持ってこられて
ヒヤヒヤしました。
子供はおもちゃで遊ぶのは一瞬で
いつも後を追ってきて
足につかまってきたりするので
今日はご飯も諦めました。
こういう日は
いつも以上に疲れます。
期待したくないのにしてしまいます。
どうしたらいいですか。
- もこ(1歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
疲れているんでしょうね。
夜勤の時は、いくら寝てもだるくて疲れ取れませんでした😣
疲れてるから寝るなとは言わないけど、少しは協力してほしいなってお願いしてみたらどうでしょうか。
休みの日くらいは、こんなことを手伝ってほしいと。
とりあえず言葉にしないと男の人は、察してはくれません🙄
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