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ママリ
子育て・グッズ

授乳時の体勢について、ソファでクッションを使い踏み台を利用しているが腰が痛い。普通の椅子の方が良い方法か悩んでいる。

授乳してる方　何に座ってどんな体勢でしてますか？

私は1人目も2人目もソファなんですが、背もたれにクッションを置いて、足も子どもの踏み台借りて授乳クッション使ってと授乳するのですがほんっとに腰が痛くて😢

何かいい方法とかないですかね？💦
普通のご飯食べる時に座るような椅子の方がいいんでしょうか？

ちなみに1人目の時も同じように腰やられながら授乳してました…

コメント

はじめてのママリ🔰

桶谷式に何回か行って授乳姿勢指導されました
ソファーに浅く腰掛けて
背筋伸ばしてママは姿勢よくした状態で赤ちゃんはクッションで高さ調整するといいです

授乳クッション＋小さいクッションや折り畳んだタオルを赤ちゃんの頭側(授乳クッションの下)に入れて調節してみて下さい

ママが変な姿勢になると余計に腰に負担かかると思います

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