コメント
あるぱか
夕方って減るっていいますよね。
母乳にする栄養が足りないんだと思います！
お昼ごはんの分は前半に使い切っちゃってるのかも。
夕ご飯までの間になにかつまんどくといいと思いますよ♪
ごまちゃん01
わたしも、0ヶ月のころ夕方におっぱい出にくくなって困ってました💦
赤ちゃん泣くし焦りますよね(>_<)
赤ちゃんが寝てる時に10分でもいいからお昼寝するといいですよ！寝ている間におっぱいが作られるし、夕方は体も疲れているから休ませることも大事なのだそうです。
なかなか休めないとは思いますが、ちょっとでも休めるといいですね♩
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ちゃんと
だんだん母乳量は増えましたか？！💦治るものなのか心配です(｀；ω；´)
お昼寝も重要なんですね！全然出来ていませんでした💦💦やってみます(^^)- 3月3日
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ごまちゃん01
増えます！夕方でも出るようになるし、赤ちゃんとのリズムも合うようになってきます！おっぱい100日って言われるように時間はかかりますが、いつか頼れる存在になりますよー！
ソファとかにラッコみたいにしてよく2人で寝てましたよ〜下ろすと起きちゃうので(>_<)ふぁいとです！！- 3月4日
ちゃんと
な、なるほど〜！！！
栄養ある間食が大切なんですね(*^^*)！参考にさせてもらいます!