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子育て・グッズ

一食の野菜は玉ねぎ、にんじん、芋、ブロッコリー、大根がメインですが、他におすすめの野菜はありますか?

9ヶ月です👶🏻
一食のご飯で何種類の野菜あげてますか🥹?

毎回玉ねぎ、にんじん、芋、ブロッコリー、大根になってしまいます😂😂
おすすめの野菜ありませんか😂

コメント

🧸🍯

かぼちゃ、じゃがいもはどうですか🎃🥔💛

  • m🍏

    m🍏

    そういえばジャガイモ初期に1回しかあげたことありませんでした😳😳

    ジャガイモのおすすめの食べさせ方とかありますか🤩?

    • 11月23日
miyabi

だいたいその辺の野菜になりがちですよね😂

今日は朝4種類、お昼7種類、夜5種類でした!

挙げられている他だと、さつまいも、かぼちゃ、ほうれん草、小松菜、白菜、キャベツ、ナス、インゲン、オクラ、しめじ、トマトなどは冷蔵庫(冷凍庫)に良くあるので使います⑅︎◡̈︎*
インゲン、オクラ、ほうれん草は冷凍の物を使って常備しています◎

  • m🍏

    m🍏

    7種!!すごすぎます!!

    その中だと小松菜、ナス、インゲン、しめじが私が嫌いで…(笑)
    自分が嫌いだからって買わないのはだめだなと気付きました🤣🤣

    冷凍の野菜使うのありですね😳!!
    茹でて柔らかくして〜って感じですか😳?

    • 11月23日
  • miyabi

    miyabi

    フリージングしているおかずやスープなどにたまたま野菜が多かっただけです😂

    私もきのこ類やインゲンはあまり好んで食べないです😅
    旦那や子供は好きだったりするので、自分が好まなくても買うようにしてます😅💦

    冷凍野菜はレンジでチンして、食べられる大きさに刻むだけです!

    • 11月24日