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みるく
サプリ・健康

眠れない夜、どうしてますか?産後1年1ヶ月、、産後はもう関係ないかもし…

眠れない夜、どうしてますか？
産後1年1ヶ月、、産後はもう関係ないかもしれませんが
とにかく私の寝つきが悪すぎます。

コメント

🍊mikan🍊

横になって目をつぶる。無理に寝ようと思わない。
カレルチャペックのハーブティーを飲んでゆっくり過ごす。
ラジオ聞いてます。

  • みるく

    みるく

    カレルチャペックというハーブティー初めて聞きました！
    ありがとうございます。
    参考にさせて頂きたいと思います☺️

    • 11月17日

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