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ココロ・悩み

ルネスタよりサッと朝起きれる睡眠導入剤ありますか?😂飲まないと眠れな…

ルネスタよりサッと朝起きれる睡眠導入剤ありますか？😂

飲まないと眠れないけど、
例えば夜10時に飲む→朝7時くらいまで起きれないです😇

次精神科受診時に相談はするつもりですが、
みなさんと体験談とかあれば教えてください🙇‍♀️

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