ココロ・悩み
昼寝の際に眠れない理由について知りたいです。心が落ち着かずに不安や興奮があるのかもしれません。
昼寝の時なのですが眠いのに寝付けません。
頭の中で何か考えてたり心？がソワソワドキドキしてたりピクってなったりします。
この現象なんなんでしょうか？
同じ方や分かる方いたら教えてほしいです！
- 🍑（27）(3歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
HSPとかじゃないですか？
敏感なHSPの人は交感神経が高まっちゃって寝つけないとかあります！
わたしもHSS型HSPで寝つけません😞
🍑（27）
なんですか？それ！
はじめてのママリ🔰
HSP診断とかで調べるとでてきますよ( ˆωˆ )
🍑（27）
調べてみます！
産後からいきなりなったりするんですかね？
はじめてのママリ🔰
HSPはもともとの気質になるので違いますかね🥺💦
🍑（27）
産後からなりました💦