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朝ごはん、全部BFなのですが、全部に乳製品（ちゃんぽんうどん、シチュ…

朝ごはん、全部BFなのですが、全部に乳製品（ちゃんぽんうどん、シチュー、ヨーグルトです）があるのですが、過剰摂取良くないとかありますか？？💦

コメント

のん

１食くらい大丈夫です🙆🏻‍♀️

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