コメント
I&S&K
単純に考えたら、野菜不足じゃないですか？食物繊維をしっかりとると、まとまって出るようになると思います☺️
(๑•ω•๑)✧
水分不足だと思います🤔
硬いと量少なくなって回数増えますよね💦
こまめにお茶飲ませたり、飲まないようなら食事で取れる水分増やすと良いみたいですよ(:3_ヽ)_
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ママリ
増えました💦
たしかに、秋で公園でも給水減りました🤔お味噌汁はあまり飲まないタイプで‼︎
ありがとうございます✨- 11月7日
ママちゃん
水分だと思います！
娘は野菜かなり食べますが、水分を全然取らないのでコロコロです😞
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ママリ
一緒です！生のサラダにしても焼き野菜にしても好きで食べるんですが😫
だから悩んでて☁️
涼しくなってきたのであまり飲まなくなった水分っぽいです👏✨✨- 11月7日
ママリ
サラダ好きで毎日食べてるんです😢
まとまって出てくれると出先も助かるんですが🤣