コメント
みー
母乳ですかね？
もちろん、母乳じゃなかったとしても出産で身体へのダメージはかなりのものですし何より双子ちゃんなので産後のお世話も更に大変かと思いますし体力も戻らなくて当たり前かと思いますが、私は母乳で常に貧血だったのかもうほんと体力なくて長時間歩けないしすぐ座り込んでました。
お母さんもしっかり栄養とってくださいね😭！！！
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みぃちゃん
貧血が酷すぎて倒れたので、3ヶ月半で母乳から完ミに切り替えたんですが、そこからも中々体力が戻らなくて😭
めちゃくちゃ食べてるつもりなのですが…😱
バランス良く食べるようにします💦
みー
そうだったんですね💦
貧血って食べ物からだと意識してても中々難しいので、鉄剤やサプリメントに頼るのもいいかもしれませんね😓
早く産前の体力に戻りますように🙏