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hi_mama♡
妊娠・出産

つわりがピークで夜に吐き気がひどいです。食べると吐き気が、食べないと気持ち悪いです。つわりを回避する食事について教えてください。

最近つわりがピークになってきています(>_<)
主にひどいのは夜でご飯食べては
夜になると吐いてしまいます。
逆に食べないと気持ち悪くて…
なにを食べればいいのかもよくわかんなくて…
みなさんは何食べてつわり回避してましたか?

コメント

a

ピークの時はフルーツかヨーグルトしか無理でした(ノ_<)本当にしんどいですよね😢

  • hi_mama♡

    hi_mama♡


    前まではご飯食べてモヤモヤしてる感じだったんですが、最近は吐いてばっかりで…。゚(゚´Д`゚)゚。
    しんどいですね😰やっぱりヨーグルトとかフルーツの方が優しい感じはしますね(>_<)
    試してみます!

    • 2月28日
rai

私は何食べても気持ち悪かったのですが、サンドイッチの卵と野菜のものならまだマシでした💦
固形物はほとんど食べなかったし、食べても吐いてしまってました💦
あと食べれたのはゼリーとかアイスのフルーツ系のもの💡
それでも毎日吐きまくって体重もかなり減ってしまいましたが、水が飲めなくなるほどではなかったので大丈夫でした😁
ただほんとに辛くて辛くて…出産したら陣痛とかが一番辛かったってなるのかなと思いますが、今のところ妊娠中一番辛かったのはつわりです😭w
でも5ヶ月過ぎたあたりからマシになって逆に食欲やばくなるのでつわりで体重減ってよかったです💦w

  • hi_mama♡

    hi_mama♡


    何を食べたらいいのか全然わかんなくて😭
    まだ自分に合うものを見つけられないんです(>_<)
    主にゼリーを食べてるんですが、それはそれでお腹が空いてしまって😭😭
    まだまだ出産は先ですが、年子がほしいな、とか考えてはいるんですがつわりのことを考えると年子はきついかもしれません(笑)

    後1ヶ月ないくらいで安定してくるのかな?
    頑張ります。。(>_<)

    • 2月28日
  • rai

    rai

    気持ち凄くわかります💦
    お腹は減るし味の濃いものとか辛いものとか食べたくなるんです😭
    でも食べたら吐くし、ひどいときはにおいもテレビに映った料理を見るのも無理でした💦
    つわりなくなるのは個人差があると思いますが、わたしは5ヶ月なったくらいにつわりがマシになって頭痛に変わりました💡
    ほんとつわりが恐怖でわたしも子ども2人ほしいけどびびってます💦w

    • 2月28日
  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    そうなんです。。豚骨ラーメンとか
    がっつり食べたいですぅ😭(笑)
    まだまだ先になりそうですが😭
    今になって匂いがダメになってきたんです。
    あれもこれも辛いーってなると
    何もしたくなくなってしまいます(笑)
    だいたい安定期ですね、
    後少しーだー!!!
    と思えば乗り切れる!はず!?

    これは恐怖になりますね。
    思ってたよりうんと辛いですね。
    でも2人目もいいですね🤗💕

    • 2月28日
  • rai

    rai

    つわりが無くなったかもって思ったときの解放感とゆーか世界がバラ色とゆーか🌹w
    もうつわりが終わったことがしあわせで仕方なかったです😂w
    絶対終わりがくるので乗り切れます👍
    あと少し頑張りましょー😁❤

    • 2月28日
  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    うわぁー!!!!!
    早くその感覚を味わいたいです!😊

    つわりが終わったら反動で好きなもの
    食べてきっと太りますね(笑)
    あとすこしでバラ色がまってる…😫😫
    頑張ります!ありがとうございます!

    • 2月28日
deleted user

私のつわりのピークは5w〜8wでした😭
その時は朝から晩まで吐き続けてました。その時に唯一食べられたものが、お煎餅。
朝昼晩全部お煎餅、なんて時もよくありました。
9w過ぎてからですかね、パンやイチゴが食べられるようになったのは…。
ご飯やおかずを食べられるようになったのは4日前からです😂
何か吐かずに食べられるものがあれば良いのですが…もう少しの辛抱だと思って頑張りましょうね(;ω;)
早く良くなりますように。

  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    ピークはやっぱり人それぞれなんですね、
    私は今がもぉピークで😢😢
    これなら食べられるってゆうものが
    見つかって良かったですね!
    私も何か見つけてみます。
    でも色んなものを一度食べてみた方がいんですかね?😫
    目の前にご飯があると食べたい〜て
    思うのに食べられないなんて(>_<)辛い

    もう少しの辛抱ですね、、、
    頑張ります。ありがとうございます😊

    • 2月28日
HARUMAME

わたしは温かいものを食べると具合悪くなったので、ご飯などは冷たいまま食べたりしてました。なので、たくさん食べることは出来なかったけど、お寿司はすっぱいし、冷たいので食べやすかったです^_^

あとはトマトやキュウリなどの野菜を生のまま食べたり、フルーツ食べたりしてましたよ〜^_^

食べたいものがその時々で違ったので、自分の体が欲するものをなりふり構わず食べてました〜。
もう少しで、つわりが楽になってくると思うので、あと少し辛抱ですね>_<
何か食べられるものが見つかりますように✨

  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    温かいのも無理だったりするんですね(>_<)
    私は温かいものはまだ大丈夫です!
    お寿司食べたいです。゚(゚´Д`゚)゚。
    だけど、気持ち悪くなるのが怖くて
    なかなか食べられないです😢
    おもいきって食べてみたらこれ食べられた!
    とかあるんですかね?
    体調とともに挑戦してみます!
    ありがとうございます😊
    後少し頑張ります!!!!!

    • 2月28日
  • HARUMAME

    HARUMAME

    お寿司、怖いですよね💦
    わたしもずーっとビビって食べないでいたのですが、上司に誘われてご飯に行ったときに、お寿司が出てきて食べないわけにいかず、食べたら意外と大丈夫でした👌雰囲気もあったのかも…笑

    あとは、味の濃いものは口当たりが良かったので、濃い目の煮物とかを冷たいまま食べたりとか💡
    なんとなく、食べたいと思ったものが出てくると良いのですが…

    • 2月28日
  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    そうなんですね!
    その状況食べないわけにわ行きませんね😵

    煮物この前食べてみたら少し食べられました(^^)/
    そうゆうのがいいのかもしれないですね!
    冷たい煮物!なんか食べられそうな気がします!
    ありがとうございます😊

    • 2月28日
まおちー

私も、
食べないと気持ち悪くて、
食べても吐いて、
どうすればいいのか分かりませんでした( ̄▽ ̄;)

ジンジャーエールとか、
バナナとか、
カリカリ梅、
ソフトせんべいとか…
ご飯らしいご飯は、
2カ月間無理でした(-ω-;)

でも、
オリーブオイルで焼いたポテトは、
なぜか食べれました!
(死にそうになりながら作りました(^^;)

ああー苦しい~
今日は何が食べれるんだろう…
ヾ(:3ヾ∠)_
とかのたうち回って、
3ヶ月たったら、
徐々にご飯食べられるようになりました!

ファイトです٩('ω')ﻭ!!

  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    この状態がよくわからないですね。😭
    三ツ矢サイダーと梅は定番ですね(>_<)
    私も手放せないです😩💦
    以外にポテチとか食べれるってゆう方も
    聞いたことあるんですけど、
    おせんべい…食べられるんですね!
    それでつわりをしのげるなら
    試してみます。゚(゚´Д`゚)゚。

    3ヶ月ですか!?それは辛いですね😭
    私も弱音を吐かず頑張らないと…。゚(゚´Д`゚)゚。

    ありがとうございます!

    • 2月28日
まめぴか

私も13週がツワリのピークだったみたいで
毎日吐いてました!

食べツワリ辛いですよね😢
その時その時で食べれるものが違うし


ソフトサラダ
ひねりあげ
芋けんぴ
干し芋
ハイチュウ
セブンの牛カルビ弁当
肉じゃが
冷やし中華
寿司
白だしのうどん
太巻き
おいなりさん
アロエヨーグルト


今もこれらを食べてます!
早くなんでも食べれるようになりたいですよね!

お互いツワリ頑張りましょう!!、

  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    つわりはまだまだ続いてる状態なんですね😫
    お互い辛いですね(>_<)


    全然違うものが食べられたりして
    なんで?って感じですね😵

    煮物とファミマのポテトは
    箸が止まらず食べられた気が…
    こうゆうのを食べてしのげばいいですね!

    ありがとうございます!
    お互い頑張りましょう★

    • 2月28日
  • まめぴか

    まめぴか


    14週になって
    ツワリが少し楽になって来ました!
    このまま終わればいいなぁと願ってます!!


    自分でも自分の体がわからないですよね😅


    終わりが見えなくて辛いですけど
    頑張りましょうね!

    • 2月28日
  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    そうなんですね、
    そのまま終わると楽ですね(>_<)
    お互い頑張りましょう★

    • 2月28日
🍓(20)

ゼリーや果物食べてました(笑)
ほんとにきついときは飴だけと
かありましたよ( ´•_•` )💦
素うどんやざるそばなど麺系は
いけたかな?(笑)

  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    やっぱりゼリーですよね、😵
    飴だけはしんどいですね(>_<)💦
    体力もなくなる気がします。
    この前うどん食べたら
    気持ち悪くて食べられなかったんです💦
    人それぞれなんですね(>_<)

    • 2月28日
  • 🍓(20)

    🍓(20)

    おかげで3キロ痩せました(笑)

    • 2月28日
  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    3キロ大きいですね😵
    これからぶくぶく太ってしまうので、
    今落ちると嬉しい気はありますが…
    それはそれで辛いですね😵

    • 2月28日
コジロー

私も夜が辛かったですね〜💧
サンドイッチをよく食べてましたよ〜⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
吐くのが楽だから 笑
もぅ、ご飯粒とかお肉とか…トラウマになるくらい吐きづらくて😢

でも、あと少しですよ₍˄·͈༝·͈˄₎◞︎ ̑̑ෆ⃛
私は15週入る頃に悪阻なくなりましたよっ❣️

  • hi_mama♡

    hi_mama♡

    夜はなんであんなにしんどいんですかね😵
    汁物とか飲むと勢いで全部
    でてきてくれるので楽です!(>_<)
    でも逆に吐いた後つらくて(笑)

    あと少しですねー。゚(゚´Д`゚)゚。
    先が見えると頑張れます★

    • 2月28日
  • コジロー

    コジロー

    私も夜が怖かったです😖
    仕事してたので、昼間が動けるのはありがたかったんですけど…
    とりあえず、何か食べて→吐いて→氷を口に入れて→寝る って生活を送ってました(´-`).。oO
    あの時は終わりがないと思ってましたが…😢
    私の場合、急に終わりが来ました‼︎
    パタッとなくなって心配になりました 笑
    人それぞれですが、無理しないで乗り切ってください❣️

    • 2月28日
あみ

私も今13週で一時治ったと思ったら次の日からまだまだって感じで5週からずっと吐き悪阻です😭
サンドイッチの卵とポテチとか、日によればヨーグルト、ゼリー、フルーツ、アイスの実とかコロコロ変わって行って悪阻2ヶ月目にして何が1番合うのかわからないです😭
吐いても良いやぐらいでその時の食べたい物で凌いでますが後のモヤモヤ感も辛くて😫
とりあえずお互い5ヶ月まで頑張りましょう😭♡