2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何がいいですか❓現在はパン、果物、ヨーグルト、牛乳だけですが、タンパク質が心配です。朝食におすすめの食材は何でしょうか❓

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子育て・グッズ

2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何がいいですか❓現在はパン、果物、ヨーグルト、牛乳だけですが、タンパク質が心配です。朝食におすすめの食材は何でしょうか❓

2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何をあげていますか❓

前までスクランブルエッグやたまご焼きを出していたのですが、元々朝は食欲が湧かないようで残すようになりました。

今は、パン、果物、ヨーグルト、牛乳のみです。

タンパク質が足りてないなぁと思うのですが、みなさん朝から何食べさせてますか❓

最終更新：2023年11月10日
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2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何がいいですか❓現在はパン、果物、ヨーグルト、牛乳だけですが、タンパク質が心配です。朝食におすすめの食材は何でしょうか❓

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