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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何がいいですか❓現在はパン、果物、ヨーグルト、牛乳だけですが、タンパク質が心配です。朝食におすすめの食材は何でしょうか❓

2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何をあげていますか❓

前までスクランブルエッグやたまご焼きを出していたのですが、元々朝は食欲が湧かないようで残すようになりました。

今は、パン、果物、ヨーグルト、牛乳のみです。

タンパク質が足りてないなぁと思うのですが、みなさん朝から何食べさせてますか❓

コメント

deleted user

牛乳とヨーグルトで十分タンパク質足りてるかなとは思いますが、足すならソーセージとかですかね😅

  • はじめてのママリ🔰

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    ありがとうございます😊‼️

    • 11月10日
おブス😁

嫌いじゃなければ、チーズとかですかねー🤔

  • はじめてのママリ🔰

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    ありがとうございます😊‼️

    • 11月10日
ママリ

ヨーグルトかチーズですね。
朝からフライパン使いたくなくて。

野菜もないですが、朝だしまぁいいかなぁって思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

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    ありがとうございます😊‼️

    • 11月10日
オリ子

今もですが、ハムやミートボールなど出すだけのやつを出してました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊‼️

    • 11月10日
はじめてのママリ🔰

豆腐、納豆が多いです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊❗️❗️

    • 11月10日