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はる
ココロ・悩み

最近、億劫で辛い気持ち。夫にたるんでると言われ、稼いで家事もやれと。楽な仕事だけど、鬱々とした感情。カウンセリングは必要でしょうか。

桑都ぺいチャージ出来ずおわった

昨日やっとけばよかった


最近何をするにも億劫で


辛いんですけど
夫に
たるんでるって言われました

ちゃんと働け
もっと稼いで
家事もやってと
フルタイムだけど楽な仕事なのは自覚してます




鬱々とした感情どうしたら良いんでしょうか．


しんどい
カウンセリング行った方いいのか

コメント

deleted user

早めに終了してしまいましたね💦

フルタイムだけも楽な仕事、だから家事もやれって、大変だと思います！
自分で自覚していても、フルタイムで働くのは大変ですよ！！

どこかで話す相手とか、サポートあるところに電話やLINEしてみたり、自分の中でストレス発散方法、またはどこかに診てもらうのも良いと思います。
ただフルタイムで働いていらっしゃるなら、病院掛かるのも大変ですよね😖

  • はる

    はる

    コメントありがとございます。
    夫に言われて気にしてしまいました💦

    寝て、気持ち吐き出して話を聞いてもらい少し楽になりました。
    自分なりに対処できるようにしてみますね😭

    • 11月3日

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