眠れなくて情緒不安定で困っています。眠剤をもらえるか心配です。
ほんとに寝れない、、、
さっきまで眠かったのに
完全に目が覚めて寝れない
となりでぐーすかぴーすか寝始める旦那に
イライラしてしまい、
どんどん情緒不安定になって、涙が止まらなくなる
毎日こんなん続いてる、、、
今日は朝早くから仕事で体は疲れてるのに、、
お腹の子にも寝ないと悪影響だろうと
わかっていても、、情緒不安定が止まらない、、
悩みがある？ってわけではないとは思うのですが
どんどん気持ちがブルーになっていきます、、
昼間に眠くなるけど
それはそれで、子供の面倒があるから
寝れないし、、、
睡眠時間が、、、
誰か助けてください(｡•́︿•̀｡)
病院で相談したら眠剤とかもらえるのですかね？
- さぼてんこ(7歳, 8歳)
コメント
りらっくま
大丈夫ですか(/ _ ; )？？
sky
眠剤のことはちょっとわからなくて申し訳ないのですが、旦那さんと別部屋で寝ることは考えたことないですか？別部屋があればですが…
私も前は旦那と息子と寝てましたが、旦那が特に何してくれるわけでもなく夜私のストレスやばくて、別部屋で寝るようになってからはストレス無くなりました(´･_･`)息子の夜泣きは変わりませんが睡眠はとれてる気がします。
マタニティブルーもあるのかもしれませんよね(>_<)
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さぼてんこ
コメントありがとうございます┏●
やっぱり別部屋で寝るの
考えた方がいいんですかね、、
先に寝られると寂しいっていうのも、
あるんですよね、、
マタニティブルーもあるんですかね:;(∩´﹏`∩);:- 2月27日
ママリン
大丈夫ですか!?
ここにも情緒不安定で寝れない妊婦がいますよ!!
上のかたも書いておられるように別部屋案とてもいいと思います～。
私もそれでだいぶ楽になったので。
夜になると元気出てきたり昼間だとだるくてしょうがないとかたぶん妊婦さんは多かれ少なかれ皆さんそうかと思います。
でもあまりひどいようなら病院に行って相談するのもありだと思いますよ
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さぼてんこ
コメントありがとうございます┏●
おおお、ここにもいらっしゃいましたか(｡•́︿•̀｡)
別部屋、、提案書してみようかな、、
でも寂しくないですか？
なんか布団に入ると寝なきゃいけない！
って思って余計寝れない:;(∩´﹏`∩);:
次の病院のときに相談してみます(´;ㅿ;｀)- 2月27日
さぼてんこ
コメントありがとうございます┏●
なんか夜って暗いから余計
気分おちるんですよね、、