妊娠・出産
妊娠中期に入り、日中眠気がひどく、仕事中も眠くて困っています。昼休みに椅子で眠れず、体に負担をかけずに眠る方法を知りたいです。
もうすぐ妊娠中期に入るのですが、
ここ2週間くらい毎日毎日眠たくてたまりません。
夜十分な睡眠はとっているのですが、
最近の眠たさは初期の頃よりひどくなっています。
仕事中も眠すぎて、
眠気を我慢していると頭痛がしてきます。
昼休みに昼寝をして少しでも休みたいのですが、
椅子に座ったままなので、
お腹を圧迫するため机に伏せて眠ることができず、
上手く眠ることができません。
妊娠中に座ったまま、
体に負担をかけずに眠る方法があれば教えてください。
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
その頃歩きながらふらっと寝かけた事があるくらい眠かったです笑
机に何か高めの物をデスクに置いて寝るのは難しそうですか？？
はじめてのママリ🔰
歩きながらは危険ですね😂😂
なるほど！高めの物を置いてその上に伏せて寝ればお腹に負担をかけずに済みそうですね✨
明日試してみようと思います！ありがとうございます😆
はじめてのママリ🔰
買い物して回ってて疲れがピークでした💦
私はそれで寝てました！💤お菓子のデカい缶＋クッションとか😆笑
器用な人はペットボトルで寝てました笑
お大事にされてください😊