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1歳0ヶ月の夜間睡眠時間が7,8時間で、朝早く起きてしまう悩みです。日中のお昼寝が1回になれば夜間の睡眠時間が伸びるでしょうか?

1歳0ヶ月、夜間の睡眠時間が7,8時間って短いですよね?

何時に寝かしつけても7,8時間で起きてしまうので、朝4時台から覚醒がしょっちゅうです🥲
そこから2時間ほど遊んでまた1,2時間寝ています。
日中のお昼寝は2回、トータル3時間寝るので、1日の睡眠時間は12時間ちょっとで月齢相当かなと思います。
お昼寝が1回になれば、夜間の睡眠時間も伸びるのでしょうか、、?

コメント

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20時〜6時頃までで
10〜11時間寝ていました😊
お昼寝は1〜1時間半を
2回していました🙌
うちはお昼寝1回になっても睡眠時間は変わらなかったはずです💦
お昼寝が伸びました🥰

はじめてのママリ

同じ月齢です😳💓お昼寝は1回にして1時間半〜2時間のみで、夜は20:30〜8:00くらいまで寝ます!うちの子はお昼寝が多かったら夜錯覚しやすいです😭

はじめてのママリ🔰

同じ月齢です。
朝寝と昼寝1回ずつで45分から2時間半まで寝ています。
夜は8-9時あたりに寝て、7時ごろ起きます。
朝寝を無くしたいのですが、いつも眠そうにするので寝かせてしまっています😓

たまに朝寝を飛ばした時もありますが、夜間の睡眠時間やお昼寝の時間はさほど伸びませんでした。