妊娠・出産
39週の初産婦が、お腹の張りと出産の兆候に不安を感じています。産まれる方法や工夫について教えて欲しいと相談しています。
39w0d、初マタの妊婦です。
先日の妊健診では、柔らかくはなってきているが子宮口1cm、
お腹をどんどん張らせてください、と言われました。
スクワット100回や散歩しなさいと言われ、
毎日取り組んでいます。
お腹は張りますが、産まれそうな気配が全然ありません…。
まあ2週間後には嫌でも産まれているだろう、
と思うようにしていますがソワソワします(;_;)
39週中には産まれてきてほしいですが、
初めては時間がかかるというのは本当なんですね…！
早く産まれるような方法や工夫があれば教えてください。
- はじめてのママリ🔰
コメント
２児ママ
YouTubeの安産スクワットや階段の1.2段を登ったり降りたり、雑巾掛けをしたりしてました😊
1人目は40w1
2 人目は39w2で出産になりました😊
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
引き続き動いていきます！