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e.mam
子育て・グッズ

息子が家でのお昼寝がうまくいかず疲れている。どうすればいいですか?

うちの息子は家でのお昼寝が長くても
1日30分くらいで、
私に抱っこされたまま寝るだけです。
夜間授乳のため2、3回起きるので
私はお昼寝したいのですが
布団に下ろすと起きるしで
お昼寝を一緒にして、
疲れをためないようにと言われても
それができないでいます。

日中は起きてる間、
ずっと泣いているので
抱っこし続けています。
抱っこに疲れて、
ベビーカーで散歩に行くと
散歩中はずっと寝て、
家に着くと起きてしまいます。
もう、かなり疲れが出てきています。

家でお昼寝させるには
どうしたらいいのでしょうか。

コメント

わにまゆげ

私も置いたら起きるので抱っこしたまま私もそーっと横になり腕枕状態でくっついて一緒に寝ちゃいます😂

  • e.mam

    e.mam

    腕を抜かないで寝ちゃえば良いんですね‼︎
    なんで、その考え今まで出なかったんでしょう😂😂腕枕で寝るのやってみます!

    • 2月25日
サクラ

自分も横になって、腕枕かお腹の上で寝せてます❗

  • e.mam

    e.mam

    お腹の上で寝かすんですか⁉︎
    それはまだやった事がないです!
    色々試して一緒に寝れる方法探します!
    ありがとうございます!

    • 2月25日
きゃまべびー

すごく気持ちわかります!
私も夜間授乳は2〜3回あります。
お昼寝はそんなに長い時間寝てくれません💦
抱っこゆらゆらで寝てくれたら、まずはそっと自分が座り、その後あぐらをかいて、自分の腕ごと子供を乗せてしばらく細かくゆらゆら。
その後寝息が落ち着いたら、あぐらの上をずりずりとズラしながら、スライドさせるようにお布団の上に置きます。
(私は背中スイッチ押さないように、頭からそっとおろしてます。)
それでも起きるならこれを何度か試しています。
気がついたら次の授乳の時間…なんてこともザラです。
細切れ睡眠だと、全然疲れがとれないですよね(;_;)

  • e.mam

    e.mam

    やり方教えてくださってありがとうございます!
    同じ様な方がいて、少し安心しました☺️
    昼寝もできず、夜も細切れ睡眠だと疲れ溜まりますよね…一緒に頑張りましょう😂😂

    • 2月25日