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ぴよ
妊娠・出産

お恥ずかしい話ですが、私のいびきが酷いです。寝ている時は口呼吸だっ…

お恥ずかしい話ですが、私のいびきが酷いです。。。
寝ている時は口呼吸だったり肥満だったりも関係していると思います。
今度入院することになり、大部屋の予定なのでとても不安です😭
ブリーズライト以外におすすめの対策はありますか？

コメント

ゆか

頭を高くする
横を向いて寝る
とかですかね🤔
個室はないんですか？💦

はじめてのママリ🔰

産院に入院ですかね？
私は産後しか入院したことないのですが、大部屋で同じ部屋の方たちみーんなどデカいイビキかいてましたよ😂
出産と育児で疲れてるのかなと！
あまり気にすることないと思います🥺

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