ままり。
重さ測ってないので解凍してるブロック数ですみません💦💦
お粥 25mlブロック×2に少しのきな粉
しらす 15mlブロック×1
大根 15mlブロック×1
人参 15mlブロック×1
バナナ 1/4本に少しのヨーグルト
みたいな感じです💦💦
ママリ🔰
うちは120g前後食べます😊
お粥60g
たんぱく質15g(豆腐は30g)
野菜30g
基本はお粥に野菜とたんぱく質食材を混ぜた物と、ポタージュが好きなのでスープ一品って感じです！
スープ無い日はバナナヨーグルトです！😋
🪽
お粥60g
お野菜＋タンパク質 40gです！
果物が10g＋する日もあります😷
退会ユーザー
炭水化物、野菜、果物、タンパク質でトータル80gくらいになるようにしています。
ワンプレートにしていて、お皿にこれだけ盛ったらだいたい80gだなーという程度でざっくりです😂
今日の夜だと量はたぶん？という程度ですが、
おかゆ＋きなこ少々 40g
トマト 10g
さつまいも 10g
鶏バーグ（鶏ひき肉ととうふとにんじんを混ぜてチン） 15g
梨 5g
でした！
ぴょんさん
お粥だけで80g、あと野菜やタンパク質をあげるので120.130食べてると思います！
この前旅行に行きバイキングのとこにキューピーの瓶の離乳食があってそれをあげたら2.5瓶食べました😂
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