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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

娘が不登校で心配。運動不足も。朝の生活リズムを知りたい。

不登校の娘がいます
生活リズムの偏りと 運動不足が心配です

私も面倒ですが

行き帰り片道30分
一緒に歩いてみようかな…
なんて思っています。

小学2年生のお子さんで
7時30頃お家を出るお子さんがいるご家庭は

どんな感じの生活リズムが教えてください!!

コメント

もな💅🏻

小2です。

6:30 起床
着替え、朝ごはん
7:40 登校

14:40 下校
15:00頃 帰宅

帰宅後、宿題 片付け
終わり次第 Switch30分

17:30 夜ご飯
19:00 お風呂
21:00~30 就寝

ご参考になれば!🫶

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    やっぱりそれくらいの時間に寝ないと起きれへんよね💦
    YouTubeとか、ゲームって
    何か約束してますか??

    • 10月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あと、もなさんは何時に寝て何時に起きてますか??

    • 10月11日
  • もな💅🏻

    もな💅🏻


    週の後半になってくると、結構風呂上がりに寝落ちしたりやること終わってさっさと「寝るねー」って布団入ったりしてますね😮‍💨
    学校って結構ハードみたいで💦

    YouTubeは見る手段がないので(子供はスマホ、iPad持ってないし、テレビが古くてYouTube見れなくて🤣)
    実家に行った時に見るくらいです!
    ゲームはSwitchLight持ってますが、平日30分、土日1時間の約束です!

    私も子供たちと一緒に寝て、朝は6:30にアラームかけて長男起こしてます!

    • 10月11日
deleted user

小2です。

6時 起床
ご飯
着替えや準備
7時20分 集合場所へ行き登校

15時 下校⇒学童
15時半 帰宅
16時まで 宿題チェックと明日準備
17時半 晩御飯
18時半 お風呂
20時半 寝室へ
21時過ぎに就寝

明日の準備さえすればYouTubeやゲームは任せてます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    ママリさんは何時に寝て何時起きですか??

    • 10月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は12時前に寝て5時半起床です。

    • 10月11日