美容に気をつけていることを教えてください。保湿や睡眠、運動、食事について悩んでいます。みなさんは何に気をつけていますか？
【美容のために気をつけていることについて】
美容で気をつけていることあれば
教えてください🙏色々やってみたくて…
保湿はスキンケア頑張ってて水分も
可能な限り取るようにしてます！
睡眠は赤ちゃんに起こされますが早めに
寝てはいます😴ストレスは溜まりまくりです笑
幼稚園の送り迎えくらいの運動🏃♀️
食べ物は気にすることできず野菜不足で
どう補うか悩んでいます🙃
コーヒー毎日飲んでますが紅茶の方いんですかね🤔
美容でみなさんどのようなこと気をつけてますか！？
- はじめてのママリ🔰(妊娠19週目, 2歳6ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
脂っこいもの食べ過ぎないようにしてます！あとなるべく普段の生活の中で歩く、動く😊
私もコーヒー飲んでます！
ハーブティーがいいってよく情報見ますがまだ買っておらず🫨
美容にいいことしたいですよね🥰
はじめてのママリ🔰
私もみなさんとシェアしたいです！
・水分多くとる
・サプリメント摂る
くらいしかできてません😂
たまに、
・ストレッチやマッサージする
・お菓子控える
・野菜いっぱい食べる
とかしてます！
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はじめてのママリ🔰
サプリ何飲んでますか！？
私は葉酸で野菜とってるつもりなってます😂
マッサージ自分でですか??🤔
YouTubeとか見ないので何がいいのかわからず💦- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
ビタミンとヘム鉄飲んでます！
効果は分かりませんが飲まないよりマシかなと思い😂笑
葉酸って野菜なんですか？！(そこから笑)
マッサージ自分でです！
インスタにもいっぱい載ってるので、とりあえず出来そうなもの保存してって、暇な時に見返して真似してます😂- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
ビタミンいいですよね、私も飲もうかな…
ブロッコリーとかほうれん草何個分とか書いてたので🥦︎
素敵ですね！美意識高いですね！
中々ストレッチも出来ず、、
ダンスとかなら楽しそうですけどね😂- 10月12日
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はじめてのママリ🔰
ビタミンは飲んだら肌綺麗になったって話結構聞くので、ビタミン系のドリンクも栄養ドリンク代わりに飲んでます🤔
全然ですー😭
口だけです😭
きのうも息子と一緒に寝落ちして何もしてません😭笑
ダンスダイエットって検索すると楽しそうなのいっぱい出てきますよね✨- 10月12日
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はじめてのママリ🔰
ドリンクもなんですね！
チョコラBBとかですか🤔？
私はやる気全くなくて
疲れて休みたい…となってるので
少しでもやってるだけ偉いと思います👏😊
私も動くの好きになれればいいのに夜中々ぐっすり寝れないのもあってか日中もグダグダで😭
絶対赤ちゃんに起こされるので…- 10月12日
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はじめてのママリ🔰
キレートレモン好きで良く飲んでます！
これ飲んで肌が綺麗になったって言ってる人いて🤔
起こされますよねー😭
私も旦那のいびきや息子の寝言で起きます😭笑- 10月12日
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はじめてのママリ🔰
私も何かでみました！
レモンやアセロラ、トマトジュースとか色々🤔
いびきめっちゃストレス
なりますよね😂- 10月13日
ママリ
産前は美容やコスメ大好き！でしたが、産後は最低限のことしかできず、一気に老けた気がします😭
綺麗なママさん、可愛いママさん羨ましいです😭
今週、ようやく重たい腰(本当に重たい)をあげて整体通い出したとこです！
あとは野菜不足気にして青汁飲んでます🥬🥬
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はじめてのママリ🔰
そうですよね、私も羨ましくて😭
子供いるように見えないって
感じに見せたくて笑
整体気持ちいいですよね☺️
私も産後腰痛で行きました！風邪ひいてからいかなくなりましたがマッサージ的で気持ちいいし1人時間だしいいですよね！
青汁！！買おうと思って忘れてました💦青汁今日忘れなかったら買ってきます！牛乳と飲んでたのですがおすすめありますか！？- 10月12日
はじめてのママリ🔰
やはり油こいものダメ
ですよねー💦お肉好きで！！
歩くのも頑張ってみます😂
ハーブティーがいんですね、色々種類あって紅茶悩んでました、アラサーなので家事育児しながらでもできる美容法ないかなと思いまして😭
姿勢悪いのでそれも治したいですが猫背癖なのでなんともですし笑