育児でストレス解消法がわからず悩んでいます。皆さんはどんなことでリフレッシュしていますか？
よく
ワンオペ育児でしんどいときとか
自分の機嫌は自分でとってがんばろう
みたいなこと言う方いますが、、、
私にはそれがなくて💦
趣味がないというかほっとできることがないというか、一人時間ほしいけどそんな時間あったら早く寝ないと明日起きれない
みたいなタイプで💦
ストレス解消法がなくて、しんどいです💦
みなさんどんなことして自分の機嫌とってますか？😓
- ママリ。(3歳9ヶ月, 3歳9ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
友達との会話、夫との会話、1人で！ってことであれば推し活ですね！
もし日中1人になれるのであればお菓子食べながらアマプラみたり、DVDみたり、買い物いったりしたいです！！！笑
とり
平日は起きた瞬間から寝るまで1人なので、折り返しの水曜日にはスタバ行って美味しいコーヒー買うのが楽しみです😍
あとは金曜日に好きなお酒飲んで映画観て、、早く寝たい気持ちもあるけど子供がいたらできないことを意地でもやります😇
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ママリ。
そうなんですね！
私もそういう楽しみ？なにかほしいです😭- 10月10日
ママん
携帯ゲームしたり、通販見たり(たまに爆買いしたりw)、子供達が寝てから1人でフラッと出掛けたりしてます☺️
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ママリ。
ふらっと出かけるの憧れます😭- 10月10日
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ママん
普段から旦那が結構飲みに行ったり自分の趣味で野球に行ったりとしてる人なので私が夜中に出掛けても何も言われることは無いし、むしろ爆睡で私が出掛けたことすら気付いてないみたいです(笑)
でもその代わり朝はいつも通りに起きるので出掛けちゃうと自分の睡眠時間は減りますね💦- 10月10日
ママリ
めっちゃネットショッピングして、高い入浴剤とかも買って、風呂に篭ります。
あとはヘッドスパも
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ママリ
最高です❤️
- 10月10日
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ママリ。
そうなんですね！
お金もあんまりないし自分の時間？もあまりなくて
ゆっくりできなくて💦- 10月10日
退会ユーザー
パパは平日0時まで帰らないので、20時に子供たち寝たらそこからが自分の時間です☺️
家事はすべてお風呂入る19時までに終わらせておくので、その20時でオンオフ付けることで切り替えています。
長風呂したり海外ドラマ見たりそのくらいですけど。
あとはネットでポチポチお買い物したり、ママ友とランチしたりくらいですね🤔下の子お昼寝の隙にスタバ寄ったり。
独身の頃はジム通いが日課だったので、早く下の子幼稚園入って朝からジム行きたいです😂
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ママリ。
19時まで終われるってすごいです😳我が家は22時ならないと寝なくて
もう自分時間なくて💦
ジムとかいってみたいですがなかなか時間とれず、、- 10月10日
はじめてのママリ🔰
しんどい時に自分の機嫌をとるとか私はできませんでした、、
その後鬱っぽくなりました。
趣味もないです。
私は仕事大好き人間なので、復帰したら落ち着きました😅
仕事が趣味って事ですかね、、
1人でカフェ行ったりしても私の場合気分転換にもなにもならないです、、
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ママリ。
なんとなくわかります、、
私も一人カフェとかあんまりしたいと思わなくて。
仕事は好きでもないし
でも家でずーっと一人こもって子供みてるよりはましだと思うと仕事がんばれます。
笑- 10月11日
ママリ。
そうなんですね！
旦那とは不仲だし友達もいないし、趣味とかもほんとになにもなくて💦笑
はじめてのママリ🔰
何かドラマみはじめたりとかどーでしょ！
ネットで友達見つけるのもいいかもですね☺️
ストレス発散大事ですよね😭
ママリ。
昔はドラマたまにみてましたが、最近テレビとかみてもおもしろいって思えなくなってきて💦
そうですね、、
毎日話す人いないのも楽ですが少しさみしいです😅
はじめてのママリ🔰
Huluとかアマプラとか昔のドラマシリーズ結構ありますよ☺️
Twitterでママ友つくって話したり、遊びにいったりもしましたが楽しいですよ🙆♀️
インスタにある漫画とか、TikTokも一瞬で夜中になります。笑