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いっちゃん
妊娠・出産

安定期に入ったばかりですが、背中とお腹が痛くて苦しいです。座って作業していたら背中が痛くなりました。つわりもあります。背中が痛い方、対処法を知っている方いますか?

安定期に入ったところなんですが
2時間ほど前から背中全体が痛くて痛くて😭
お腹も苦しくて。
40分ほど座って作業してたのですが
姿勢が悪かったのか。
背筋がないからなのか。
昨日の夜も腰が痛くて、、、。
つわりもやっとマシになってきたくらいで
まだあるし、、、
次から次へとゆっくりできないなぁ〜と。
背中が痛かったことある人いませんか?
いい対処法知りませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

基本的に同じ姿勢でいることは良くないです💦
妊娠中の体はバキバキのボロボロになります😭
お腹が苦しいのは怖いですね💦
2時間もとなると更に。
病院に相談してもいいのではないかと思います。
私が心配性なだけでしたらごめんなさい😅

  • いっちゃん

    いっちゃん

    昨日はあの後もっと激痛で返信できませんでした😭
    やっぱり同じ姿勢なのがよくないのですね😓気をつけます。
    ありがとうございます!

    • 10月9日
kn.mam

私も腰痛と背中が痛くなってしまう事がよくあって、
綺麗に洗って新しくはった湯船にすこし浸かってみたら、背中の痛みとか腰痛が多少和らぎます!
姿勢も悪いから気にはしてるんですけど、どんどん至る所が痛みが出てきてボロボロです😇

ちょっと寒くなってきたので、寝る時は湯たんぽとかでお腹やお尻の下(付け根のところ?)においてあげるといいかもしれません!☺️

長いこの妊娠期間…
頑張って一緒に乗り切りましょう😭💪

  • いっちゃん

    いっちゃん

    お風呂浸かってあっためるのが
    いいんですね!!
    今日から試します😊
    湯たんぽも購入しようかと思います!!ありがとうございます!

    • 10月9日
  • kn.mam

    kn.mam

    グッドアンサーまでありがとうございます😭🙏!

    寒くなってきたから体調崩さないようにお身体大事にしてくださいっ☺️🤰🏼♡

    湯たんぽは結構痛みとか和らぐのによかったです‼️わたしは一人目出産した時お恥ずかしい話イボ痔になり、、、笑
    2人目出産して、結構ひどかったので手術してとったんですけど、もぅ、死ぬ思いで痛くてその時は湯たんぽ様様でした、、、😭😭😭😭😭‼️(腰痛とかと痛みの原因が違いますが…笑)


    早く安定期に入って悪阻も落ち着きますように😭!!

    • 10月9日
やも

妊娠中背中痛かったです!
病院で相談したら、仕方ないよね〜って言われて終わりました…

  • いっちゃん

    いっちゃん

    相談してもそんな感じで交わされるんですね😓💦
    背中痛いのはまだ辛抱がいりますね😭

    • 10月9日