れいちぇる
毎朝ヨーグルト、牛乳は風呂あがりや毎食…ってほどではないですがマグ1杯くらいはあげてます！
ヨーグルトは乳酸菌の整腸目的、牛乳はカルシウム摂取のためにあげてますよ😃
m.
牛乳は400が一日の目安なので
１日牛乳、ヨーグルト一回ずつあげてます(^_^)朝とおやつに🎵
carinaki
あまり気にせず、連続であげたりしてます。もちろん牛乳ばっかり、ヨーグルトばっかり、はダメだと思いますが、朝食に牛乳飲んでヨーグルトも食べて、というときもあるので、毎日三食あげる！とかじゃなければそんなに気にせずで良いのではと思います。
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