よち
今はまだ朝と夜の区別だけで、朝起きてからは赤ちゃんのリズムで眠たい時は寝るにしてあげてていいですよ😊
起床就寝時間と（離乳食の時間）気にしていれば自然と半年くらいからリズムついてくるかな？と思います
N
8時 起床
9時 授乳
10時 朝寝
10時半 起床
12時 授乳
うちはお昼寝(朝も夕も)があまり長く出来なくて、30~40分で起きてしまいます😭
うちは夜がガッツリ寝てくれるので、トータルの睡眠時間が長過ぎなければ良いのかなって思います😊
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