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ココロ・悩み

最近寝た感じがしなくて寝て起きるとドキドキしてるような感じがあった…

最近寝た感じがしなくて寝て起きるとドキドキしてるような感じがあったり眠りが浅いとドキッとして起きる事があります。
後は2時間くらいで一回起きたりします。
それって不眠症でしょうか？
同じ症状だったりわかる方教えてください。

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