トシ( ง*`꒳´*)วトシ
よく作るのは、
豆腐
ツナ
ヨーグルト
チーズ
にんじん
たまねぎ
ほうれん草
トマト
です( *ˆ︶ˆ* )
ミックスとミキサーで混ぜちゃいます(笑)
はじめてのママリ🔰
卵を入れて作るならタンパク質はそれと考えて、さつまいもとりんごでよく作ります!
豆腐入れても良いと思います☺️
トシ( ง*`꒳´*)วトシ
よく作るのは、
豆腐
ツナ
ヨーグルト
チーズ
にんじん
たまねぎ
ほうれん草
トマト
です( *ˆ︶ˆ* )
ミックスとミキサーで混ぜちゃいます(笑)
はじめてのママリ🔰
卵を入れて作るならタンパク質はそれと考えて、さつまいもとりんごでよく作ります!
豆腐入れても良いと思います☺️
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