明日からのルーティーン化について質問です。20時のミルクを21時に変えたり、ミルクの時間を4-5時間空けてもいいでしょうか？20時半が寝かしつけの時間なので、20時半まで起こす必要はありませんか？
【明日からのルーティーン化について】
3ヶ月〜就寝起床を毎日毎日同じ時間にした方がいいと聞いたので、少し遅いんですが、明日からしようと考えております。
（今日は、息子のお昼寝が長いのと、訳があって、寝る時間が遅くなりました…💦）
皆さんのご家庭では、何時にお風呂に入れて、寝かしつけをして何時間寝ますか？また、朝は何時に起こしていますか？教えてください🙇🏻♀️参考にさせて頂きたいです😖
↓を、明日からルーティーン化させようと思ってます。
【 18時or18時半→お風呂
20時→ミルク
20時半→寝かしつけ
20時半〜朝8時過ぎまで寝る（息子は大体朝の8時過ぎに目を覚まします） 】
ここで質問です。
①20時→ミルクを、21時→ミルクにして、20時半→寝かしつけを、21時半→寝かしつけにしても遅いでしょうか？
②また、毎日毎日ミルクあげる時間が同じ時間とは限りませんよね、夜↑のルーティーンにしたい場合は、4-5時間とか空けてあげたりでもいいんでしょうか？早めに飲ませたら早めに寝かせた方がいいでしょうか？（20時半が寝かしつけの時間だから20時半まで起こしとく必要はないですよね？）
語彙量が無く、伝わりづらいと思いますが…アドバイスください！よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(1歳5ヶ月)
コメント
メル
ミルクじゃなくて完母なので少し違うかもですが、
起床は7時
19時お風呂
19時半〜20時くらいにお風呂上がりの授乳
20時〜20時半頃就寝
って流れになっています
①遅くしたい理由ってありますか？
習慣づいてるなら、たぶんその時間らへんに眠くなってきて1時間は伸ばせられない気もします😅
②ルーティンと言ってもピッタリその時間！じゃなくてもいいと思います。前後30分くらいはずれてオッケーかと👍早めに寝たがったら起こしとく必要はないですよ(●'ｗ'●)
退会ユーザー
3ヵ月、上の子に合わせてのリズムですが…
19時お風呂、出てミルク飲んで、20時にベビーベッド置いてすぐ寝てます👶
①私は遅いと感じますが、遅くしたい理由は何かあるのでしょうか？
②多少ずれても尻尾は合わせてます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
皆さん、19時〜20時位で寝かしつけされている方が多いので、21時じゃ遅い方なのか？早い方なのか？と疑問に思いまして…💦💦- 10月1日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
皆さん、19時〜20くらいで寝かしつけをされている方が多くて、21時じゃ遅い方なのかな？と疑問に思いまして…💦