精神的ストレスが身体に影響を与える理由や、6週目での不安について知りたいです。

誰か相談できる方が近くにいたり、サポートしてくれる方はいますか？
カウンセラーさんに頼るのも一つの手ですよ😊
1人で抱え込むと余計にしんどいです。
あとはママリなどを見てると、自分と似たような人って結構いるんだなって思えます。
初期はいろんな不安がつきものですし、精神も不安定になりやすいので
それがおかしいとかじゃないですからね😊
私もよく泣いたり怒ったり落ち込んだりしてました。
それを吐き出せる場所とか、支えてくれる人がいたから乗り越えられたし、何せ赤ちゃんも頑張ってる！っていう気持ちが大きかったです😊

• 10月1日