家事・料理
1歳半の子供のご飯のバランスについて、おかずの量が多く、米の量が少ない状況で悩んでいます。おかずを増やすべきかどうか、どれだけあげればいいか分からないそうです。
1歳半の子供のご飯ってどんなバランスで与えていますか？
うちは色々調べて白米150gとおかずをあげています。
米や肉や野菜などの量は以前こちらで質問した際にみなさんにバッチリと言って頂き、そのまま継続しているのですが…
先日姉(甥っ子2歳)にご飯を作ってもらった際はおかず大量、米少量でした。
そして数日後に実母にも作ってもらったのですが、同じく米は少量でした。
グラムは測っていませんが、いつもの半分ぐらいだと思います。
ご飯は少なくしておかずを増やすべきでしょうか？
何をどれだけあげればいいのか分かりません…
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
同じ月齢の息子がいます！
うちもご飯の量分からず、参考になるかわかりませんが、、、
大体白米は100〜120くらい、その他おかずはお肉がお魚、野菜や果物をバランス見てあげてますが、
炭水化物含めてトータルで250くらいかなぁって感じです！
おかずは全部計っていないので正確ではないですが、こんな感じの食事で現在体重11.7キロの成長曲線の上の方にいます😂😂
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