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肩こりと頭痛がひどく、整骨院か整形外科か迷っています。30代で毎日頭痛がひどく、ストレートネックで改善方法も試していますが効果が薄いです。パソコン業務で首や肩が痛く、悩んでいます。整骨院か整形外科に行くべきでしょうか。
【肩こりと頭痛について、整骨院か整形外科か迷っています】
酷い肩こり、、
30代です。
肩こりが酷くて毎日頭痛がします。
頭痛薬を飲んでなんとか凌いでますが
日に日に酷くなってます。
首が長く
ストレートネックと言われたこともあります。
YouTubeで改善する運動？を見て
やってますがあまり効果がありません。
仕事が事務員で毎日パソコンなので
それも関係してると思います。
首、肩が痛くて
毎日憂鬱です。
これは整骨院ですか？
整形外科に行ったらおかしいですかね、、
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
整形行ったほうが良いと思いますよ！😂
退会ユーザー
あんまりひどいなら整形外科ですよ💦
頭痛をどうにかしたいなら脳外科(頭痛外来)です。
お大事に。
２児ママ
私は理学療法士さんのいる整形外科に行ってマッサージをしてもらい、体操を教えてもらったら改善しました😊‼️
はじめてのママリ🔰
その後いかがですか？（ ; ; ）
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