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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

初めて精神科に来て、順番が近づくにつれて怖くなり、涙が出てきました。何が怖いのかわからないけど、なんか怖いです。

初めて精神科に来ました。

もうすぐ順番回ってくるのですが、近づくにつれてなんか怖くなって涙が滲んできました。

何が怖いのかわからない、なんか怖いです。

コメント

はじめてのママリ🔰

わかりますよ。
でも、大丈夫✨
行けただけで偉いです

和三盆

怖い気持ちも、全部先生に伝えてしまいましょう。
大丈夫ですよ。

mamari

わからないから怖いのだと思います。

泣いても 怒っても 話せなくても ありのままで大丈夫です ^-^

頑張らなくて大丈夫ですよ😊

  • mamari

    mamari


    心は、とても複雑です。
    ママリ様を困らせている部分は、きっと、本来は長所だと思います。
    細やかな心、優しい心、相手を大切にする心、等々。我慢強く頑張り過ぎてしまうところもあるかもしれません。

    医師やカウンセラーとお話する中で、少しずつ、本当の自分(長所)と向き合えるとよいと思います😊

    無理しないで、頑張り過ぎないで、ゆっくりで大丈夫だと思います😌🌸

    • 9月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    優しいお言葉ありがとうございます🥺✨
    これから先生の力を借りて、改善していけたら…と思います🥲

    • 9月25日
はじめてのママリ🔰

皆さんありがとうございます😭
なんとか自分のことを話すことが出来ました…