109lv
もともと甘いのを口にしてましたが、流産手術してから数週間は、ケーキが無性に食べたくなる時がありました（笑）
ストレスだったのか…
でも、私はとりあえず食べたい時に食べたいものを食べてましたよ！
太るとか健康とか何も考えずに。
今では、間食すらあんまりしませんけど^^;
☆chacha☆
sk916さんコメントありがとうございます。本当に流産してのストレスなのか無性に体がほしくなりますよね。。。同じ方がいたので良かったです✨
109lv
少しの間でも、赤ちゃんのことを思って自分なりに、ジャンクフードとか糖分とか控えてたので、その反動だったのかなと思いました(ᐛ)
今はまた妊活中なので、食事に気をつけてます♪♪
退会ユーザー
ストレス掛かると、脳に負担がくるので、糖分摂りたくなるんだと思います。
カカオは、昔精神安定の薬でしたしね。
ごめんなさい、流産はしたことないですが、昔うつだったので
☆chacha☆
そーなのかもしれないですね‼
私は結婚して5年も授からず不妊治療の専門の産婦人科に行き治療して2ヵ月での妊娠だったのでショックでした…。
タバコも辞め、飲酒もやめ、太っている為痩せること‼と言われ12キロも落としたのに…って感じで😅
また元に戻るのが怖いので食事は制限してますが。
sk916さんはどんな食事に気を付けてますか？？
☆chacha☆
コメントありがとうございます☺
そうなんですね〰‼
ストレス太りは避けたいので我慢我慢ですね😁水没カタクリさんも不妊治療頑張ってください☆
みづきちゃん
わたしも同じ日に流産したんですが、いまものすごーくアンコが食べたいです！w
そしてやっぱり食欲が止まらない…_|￣|○
次の火曜まで仕事もお休みいただいてずっと家にいるので、その間だけからだの声に従順になろうかと思いますw
☆chacha☆
コメントありがとうございます☺
同じ日に…私だけでないんですね。
辛いのにコメントありがとうございます✨私は太ってはいけないのですごく気にしていますが目がいやしいです-w‼なんででしょうね‼
太らないように気をつけます🎵
109lv
食事は、なるべく身体を冷やさないものを選んでます♪
小麦は身体を冷やす作用があるみたいで、パンや洋食は程々にしてます（笑）
効果あるのかわからないですが。
基本、和食中心です！
☆chacha☆
ありがとうございます☺私、炭水化物とるのが昼のパンにしているので少し考えたいと思います。
和食ですね😁頑張ります😃
109lv
ストレスにならない程度に、控えてみてください♪♪
ご飯の場合も、玄米混ぜたり、雑穀米にしたり♡
和食も、味噌とか醤油で塩分の取りすぎも気をつけてます(*´°`*)
一緒に頑張りましょー！
cat'sloveまめちゃん
私も前回の妊娠は流産してしまったのですが、妊娠中も流産後も甘いものが食べたくて三キロ太ってしまいましたよ(T-T)💦
☆chacha☆
コメントありがとうございます🎵
そーうなんですね。なんででしょうねぇ。不思議ですよね😁
それでも妊娠されておめでとうございます✨ダイエット頑張ります☺
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