コメント
はじめてのママリ🔰
臨月はそんな感じです！
もう生きてるだけで精一杯みたいな感じでした(笑)
二人目妊娠中、8ヶ月で既にそうなりかけてます💦
はじめてのママリ🔰
ありました！
実際はホルモンの関係とかだと思いますが、赤ちゃん産まれたら寝れないから今のうちにいっぱい寝とけ！って体が指示出してるって言われました😂
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まりも🍰R.5.10.12👧🎀
育児をするための準備って思ってたくさん寝ときます！笑
- 9月19日
はじめてのママリ🔰
眠さとだるさと、手足のむくみと、、、いろいろで調子が悪いときは何にもしないと決めてずっと寝てます😴
運動しなきゃとは思いつつできてないのでYouTubeでストレッチの動画を検索してちょぴっとだけしてみたりしてます！
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まりも🍰R.5.10.12👧🎀
夜寝る前のストレッチ良いかもしれないですね！
真似してみます♪- 9月19日
まりも🍰R.5.10.12👧🎀
そうなるものなのですね…。
お散歩したりした方が良いと聞きますが動けず横になってしまい罪悪感がありました。
同じような方が居ると知って少し気持ちが軽くなりました。
ありがとうございました。
はじめてのママリ🔰
わざわざ外に行かなくても、家の中で出産前最後の掃除したりとかでも十分ですよ＾＾
大切なのはある程度筋肉を動かしておくことです！ずーーっとほんとうに寝てると、お産の時にひさしぶりに運動した時みたいに脚とかガクガクになります(笑)