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サプリ・健康

産後ダイエットについて皆さん産後ダイエットですが何が1番効果がありま…

産後ダイエットについて

皆さん産後ダイエットですが何が1番効果がありましたか?家の中でできるストレッチや筋トレなどでお聞きしたいです!

コメント

ミッフィ

YouTubeのたけまりよかったです😊

  • athm1367

    athm1367

    やっぱりいいんですね!最近YouTubeで見てやってみようかなと思ってました!
    外でランニングとかは子供もいるし時間も作れないので家で出来ることをしたくて☺️

    • 9月17日
  • ミッフィ

    ミッフィ

    家で空いた時間にちょこちょこできるのでオススメです😊

    • 9月17日
  • athm1367

    athm1367

    そうですよね!私も頑張ります😊

    • 9月17日