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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子どもがいても体調が悪い時、どう休むか悩んでいます。寝不足で疲れています。

体が疲れてどうしようもないけど、子どもがいるから休めない….って時みなさんどうしてますか?🙄
寝不足もあってか、体がしんどすぎます……

コメント

まいん🍓

お子さんの年齢や人数にもよりますが、どうしてもの時は早めに休んだ方が後々にいいので、遊びがもたなくなったらYouTube観てもらって、食事は作り置きや冷凍食品で凌ぎます😊自分は横になってます!

こた

1人で機嫌よく遊んでくれてれば子どもの横でゴロゴロします笑
目を閉じて深呼吸するとちょっと楽になります😊

はじめてのママリ🔰

赤ちゃんなら横でゴロゴロ、寝てくれたら自分も休む寝てるうちに家事とかしないといけない事あるなと思ってもしない、幼児ならYouTubeとかテレビみててくれるなら見てくれるだけ見せて休みます。
寝るのは難しいかもしれないけど休息重視で横になってゴロゴロしてます。

とりあ

お子さんおいくつですか?🤔

小さければ安全確保して寝ますし、大きければ『お母さんちょっとしんどいから、ごろんしてくるね』で寝ます😂

娘がもう大きいので、1時間ぐらいは普通に寝てます😅