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ママリ
子育て・グッズ

離乳食のタンパク質について、一週間で何種類くらいあげるか悩んでいます。野菜や炭水化物も考えると、献立作りが大変で頑張りすぎると疲れる。皆さんはどうしていますか?

離乳食のタンパク質について🐟
一週間で、何種類くらいあげてますか??
肉、魚、卵、乳、豆の5種で献立たてましたが
結構ハードだなと🥹

野菜や炭水化物も含めると
何種類作らないといけなくなるんだと。。
頑張りたいけど頑張り過ぎたら疲れる🌀
むずかしい🫠🫠

みなさんどんなかんじですかー?😭

コメント

はじめてのママリ🔰

献立たてずに、その日の気分で選んであげてます😂
豆腐、ヨーグルト、魚BF、ささみ(手作り)常備してます🫶🏻
作るのはささみだけなので特に苦じゃないです🤔

野菜もそのときに安いの買って全部一気に煮込んでフープロかけて適当に組み合わせて冷凍
解凍する時に適当に組み合わせて、出汁入れたり牛乳入れたり適当にしてます!

yuka

適当です😂!!
魚はコープの冷凍パラパラミンチとっても便利ですよ〜😆
きな粉やヨーグルトだけの時もまだあります😂何日間かでバランスよく栄養とれてれば1食タンパク質少なくても大丈夫ですし☺️なんならまだミルクや母乳のんでますし!笑

ママリ

まとめてですみません🥲
ありがとうございます🥺♡
色々と食べさせたい気持ちはあるので、BFとかヨーグルトやきな粉とかの作らなくていい食材も増やしていこうと思います☺️🌟