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「お昼寝」に関する質問
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9ヶ月インフルAにかかりました 24日から発熱し、27日本日には36.6まで下がり、いつも通り元気に遊んでいました。 ですが20時頃お昼寝を1時間半くらいして、起きたらぼーっとしてる感じです。 いつもは泣いて起きたり、…
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あと少しで3歳になる子が夜寝るのが遅くて困っています。 保育園でお昼寝を1時間とか1時間半であれば21時頃寝ますり でも2時間とか2時間半寝ると22時頃まで起きてしまいます💦 リズムは崩したくないと思い、20時半頃電気…
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平日21時半くらいに寝てしまいます。 夫は帰りがバラバラだし、私は睡眠時間が長く必要で6時間でも少し体調が悪くなってしまいます。 パニック障害もあるので、早く寝たいのです。 子供と一緒に寝てしまうのが1番スッと眠…
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