平日21時半くらいに寝てしまいます。夫は帰りがバラバラだし、私は睡眠…
平日21時半くらいに寝てしまいます。
夫は帰りがバラバラだし、私は睡眠時間が長く必要で6時間でも少し体調が悪くなってしまいます。
パニック障害もあるので、早く寝たいのです。
子供と一緒に寝てしまうのが1番スッと眠れるのもあり、ほとんど一緒に寝てしまいます。
朝は5:30には起きています。
なので、夜に夫と2人の時間はありません。
土日にも私が子供と早く寝てしまうと、全然話す時間がないと言われます。私が悪いのも分かります…
土日の昼間に話せばいいじゃない?とも思うのですが、夫はスマホ見たり子供と遊んだりもせずにお昼寝したり。
夫婦の時間がないというのは私のせいになりますよね…
起きるしかないのか…
たまに起きていれば、誘われたり、それが嫌で寝て…の悪循環にもなっています。
- はじめてのママリ🔰
コメント
しろくろ
私も子どもと21時半には寝てます。
睡眠大事ですよね。
話したければ土日時間作るしかないですよね💦
私は夫と喋ることなんてないですが😂
はじめてのママリ🔰
自分は昼間子供も放って昼寝してるくせに、夜に早く寝るのがそんなに悪いのかと…
最近、話すことないなって思い始めています😥