※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
lee
ココロ・悩み

産後、急に不安で押し潰されそうになる事が増えた方いますか?😭

産後、急に不安で押し潰されそうになる事が
増えた方いますか?😭

コメント

ママリ子🔰

増えました。急に涙が出ることも多かったです…。
産後メンタルぼろぼろだったのですが、結構長くしんどかったです😓
leeさんもいまそのような状況ですか?大丈夫ですか?😢

  • lee

    lee


    産後すぐはそんなに
    不安になったりとかは無かったんですが、
    最近ミサイル関係で夜中にアラートが鳴ったり地震速報が増えて
    急に不安なって夜中でも防災グッズ確認したり…
    どうやったら小さい娘を守れるか
    ずっと考えてて💦

    • 9月10日
ママリ

毎日毎日不安でした😭
半年くらいまで地獄の日々でした💧
寝ても寝ても寝た気がしないし
小さな命を24時間守るという責任?の重さに耐えきれませんでした、、、。
2年経った今ではもう少し肩の力を抜けばよかったな🥲って思います。
お子さんは1人目ですか??

  • lee

    lee


    1人目です!
    まさに私も今その状況で
    どうしたら小さい娘の命を
    守れるのかな…ってずっと
    考えてて、、
    何も起こってないのに起こった事を
    想像したら急に不安なってしまって
    こんなずっと不安感じてたら
    娘にも伝わるから良くないのは
    分かってるんですけど…😭

    • 9月10日
  • ママリ

    ママリ

    お気持ちとてもわかりますよ!
    私も息子が大好きなのに
    苦しくて苦しくて息子と2人になるのが恐怖でした😭
    過ぎたことだから言えるのかも知れませんが、頑張り過ぎないでください🥲
    もっと肩の力を抜いても大丈夫ですよ😣
    お子さんと離れる時間は作れますか?ずっと一緒だとどんな人でも疲れちゃいます🥲

    • 9月10日
  • lee

    lee


    そう言っていただけて
    不安なるの私だけじゃないんだって
    ホッとしました😭

    ほぼワンオペなので
    離れる事ができなくて…💦

    • 9月10日
ちーさん🔰

ありますよ〜!!
産後3日目でまず中度の
マタニティブルーになり、
なぜだか分からないけど
色々考えて一晩中
涙が止まらなくなり、
次の日には高熱が出ました😂

数ヶ月たってもやっばり
寝かしつけたあと自分も寝るけど
ハッと目が覚めた時に
生きてるか心配になったり、
考えても仕方ないことを
モヤモヤ考えて不安になったり……
とにかくメンタルよわよわになりますよね😭

  • lee

    lee


    私も考えても仕方ないことを
    ずっと考えてて不安になってます💦
    旦那にも大丈夫、気にしすぎだよ。
    と言われるんですが
    いつ何が起こってもこの小さい娘の
    命を守れるの?って
    思ってしまって😅💦

    • 9月10日
  • ちーさん🔰

    ちーさん🔰

    そう!わかります!
    もし今地震が来たら……
    もし強盗が来たら……
    もしワンオペの時に
    自分が倒れてしまったら……
    もし自分が寝てる間に
    この子がSIDSになってしまったら……
    とか考えて、一時期
    寝られなくなりました😩

    • 9月10日
  • lee

    lee


    私もです😭😭
    こんな不安になると
    思わなかったです💦

    結構長い間、そうなりましたか?

    • 9月10日
  • ちーさん🔰

    ちーさん🔰

    そうですね、完母だったので
    3時間おきに授乳してたんですが
    半年くらいまでは
    結構寝不足な日々が続きました💦
    実家に帰省したときには
    両親が見てくれたので、
    その間は熟睡できましたが
    特に初めての育児だと
    なかなか心配事や
    不安感は消えませんよね😮‍💨

    • 9月10日
はじめてのママリ

増えました。
何もかもが不安でネット検索ばかりしていました。
旦那にあたったりもしてました。

役所で相談したりして、使えるサポートを使いまくりました。無理のしすぎには注意してくださいね。、

  • lee

    lee


    私もネットで検索ばかりしてます😭
    こっちは色々不安で調べたりしてるのに旦那は、大丈夫よ〜って感じで
    イラっとしたりして、、

    • 9月10日