妊活
Apple Watchの皮膚温センサーと基礎体温が違う。どちらを信じるか悩んでいます。同じ経験の方いますか？
Apple Watchで皮膚温センサー使ってる方いらっしゃいますか？
ここ最近、下の裏で測る基礎体温とApple Watchの皮膚温センサーの温度があまりにも違って困っています💦
今日は基礎体温は36.9度台だったのですが、Apple Watchのほうはベースラインから➕0.02℃と低かったです。
どちらを信じたら良いのか…💦
同じような方いますか😭？
- ちばちゃん(生後3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
普通に舌で測る方が性格ですよね😅そもそも基礎体温は皮膚温では測りませんから💦
退会ユーザー
ただどちらでも毎日同じもので同じ時間に測ることが大事、細かい正確な温度が必要なわけではなく、2層になったいるか、だいたい高温期なのか低温期なのかが分かれば良いだけですから。
ちばちゃん
お返事ありがとうございます😊