サプリ・健康
玄米の味について相談です。玄米オンリーだと美味しくないので、白米と一緒に炊いて食べたいと考えています。玄米はダイエット中におすすめですか？
玄米のオススメ教えてください！！
2キロほど落としたくて
ランニングとか始めました。
なるべく夜は炭水化物とらないようにひてますが、
仕事してるのでお昼はおにぎりとか作ってて
オートミール混ぜてるんですが
玄米が気になります。
白米の代わりといいますが、
無理そうであれば白米と一緒に玄米を炊いて
食べてみたいのですが！
美味しければ玄米だけでも食べてみたいです！
味、どうですか？！
玄米オンリーだとおいしくないですが？！
- ゆり(4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
りんごママ
結婚する前ずっと玄米オンリーでした。私は好きでしたよ😋体にいいし、と思ってたので美味しく食べられたのかもしれませんが。
最初は白米に、玄米まぜるのが食べやすいかもしれないですね🤔
それで、玄米入ってると美味しい！って思えたら玄米オンリーでも大丈夫だと思います。
ゆり
ありがとうございます！☺️
普通にスーパーに売ってあるもの買ってましたか？
美味しいメーカーというかここのが美味しいとかありました？
りんごママ
普通にスーパーで売っているものです👌とくに美味しいメーカーとかは気にしてなかったです☺️
ゆり
ありがとうございます！
早速買ってみました！
お米と混ぜて食べたら全然平気でした！
割高だけどダイエットと健康のためにしばらく続けてみようと思います！