にこにこK
ミネストローネはどうでしょうか?
まっきぃ
カッテージチーズとトマトのお粥、まぐろのトマトソース、きゅうりとトマトのサラダを作りました!(・∀・)
うちはトマト苦手なので、試行錯誤です.°(ಗдಗ。)°.
かっちゃん
離乳食レシピ・もぐもぐ期
「トマトソース」
☆材料☆
玉ねぎ 1/3
人参 1/3
トマトピューレ 100cc
水 100cc
オリーブオイル 少量
✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄
☆作り方☆
①玉ねぎと人参の皮を剥き、フードプロセッサーで細かくします。
※水切りしなくて良いです。
②鍋にオリーブオイルを入れ野菜を炒めます。
③野菜がしんなりしたら、トマトピューレと水を入れ軽く煮込み完成です。
④粗熱が取れたら離乳食容器に入れて冷凍します。
⑤固まったらジップロックコンテナーもしくはフリーザバックに入れ冷凍保存します。
✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄
☆解凍方法・トマトソース10gの場合☆
耐熱皿に入れて軽くラップをして30秒~40秒(500w)加熱します。
※解凍する量によって加熱時間をして下さい。
鶏肉ミンチと豆腐で作ったハンバーグにのせて食べさせました。
かっちゃん
離乳食レシピ・もぐもぐ期
「トマトスープ」
☆材料☆
鶏ささみ 60g
マカロニ 15g
玉ねぎ 1/3個
にんじん 3cm
水 400ml
カゴメトマトピューレ 大さじ6
コンソメ(和光堂) 1本
片栗粉 適量
✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄
☆作り方☆
①鶏ささみとマカロニを別々で鍋でボイルします。鶏ささみを茹でた時の汁は取っておいて下さい。
②野菜、鶏ささみ、マカロニをみじん切りにします。
③鍋に野菜と水を入れて10分程煮込みます。
④野菜が柔らかくなったら鶏ささみ、マカロニ、トマトピューレ、コンソメを入れて3分程煮込み水溶き片栗粉を入れます。
⑤粗熱が取れたら離乳食容器に小分けして冷凍します。
⑥固まったら離乳食容器から取り出しジップロックコンテナーもしくはフリーザバックに入れ冷凍保存します。
✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄
☆解凍方法・トマトスープ40gの場合☆
耐熱皿に入れて軽くラップをして1分~1分20秒(500w)加熱します。
※解凍する量によって加熱時間をして下さい。
かっちゃん
離乳食レシピ・もぐもぐ期
「ミートソース」
☆材料☆
鶏ささみ 30g
玉ねぎ 1/8個
にんじん 3cm
水 100ml
カゴメトマトピューレ 大さじ2
塩(入れなくてもok) ほんの少し
✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄
☆作り方☆
①鶏ささみを鍋でボイルします。
②野菜と鶏ささみをみじん切りにします。
③鍋に野菜と水を入れて10分~15分煮込みます。
④野菜が柔らかくなったら鶏ささみ、トマトピューレ、塩を入れて3分程煮ます。
⑤粗熱が取れたら離乳食容器に小分けして冷凍します。
⑥固まったら離乳食容器から取り出しジップロックコンテナーもしくはフリーザバックに入れ冷凍保存します。
✄--------------- キ リ ト リ ---------------✄
☆解凍方法・トマトソース12gの場合☆
耐熱皿に入れて軽くラップをして20秒~30秒(500w)加熱します。
※解凍する量によって加熱時間をして下さい。
子供が食べやすい長さに切ったパスタを茹でてミートパスタにして食べさせました。
まる
ミートスパゲティや
トマトソースを作り置きして
冷凍しておくと
鶏肉の団子や麺類などと
合わせて使えますよ😊
あるぱか
皆さん、回答ありがとうございます。
たくさんのレシピとても参考になります!
早速一つずつ試していきたいと思います♪
コメント