オガオガ
私も昨日寝不足で、全て投げ出したくなる位でした！このままではどうにかなってしまうので、来週マッサージしてもらいに行き、1時間リラックスする事にしました！両親も義両親も助けてくれません。大変ですよね！助けてもらえない理由聞いてもよろしいですか？私は海外在住なので、両親が地球の裏側です。父とはあまり上手く行ってないので、母は会いに来れません。義両親も車で3時間の所で、旦那の妹が病気なので…。それに過保護過ぎるお犬様々がいるので、今まで来てくれたのは一回だけです！！もう結婚して5年もなるのに…。
おむすび
別室に行ってゆっくりお茶をするとかかなあ（笑）
あと、こうしなきゃああしなきゃという考え方をやめる。
私は自分のやり方でやってみたい主義の人なので、両親義両親とは連絡一つとりたくなかったです。連絡来るだけで携帯投げてうっせぇ！とか叫んでました（笑）
助けてほしいのなら自治体に電話して1時間だけみててもらうとかしてみてはいかがでしょうか？？
朱葉ッチ
育児ノイローゼの自覚はなかったんですが、二人目妊娠して母子手帳を保健所にもらいに行った時の面談で、心療内科や精神科の受診を勧められました。
端から見ていてかなり精神的にまいってるみたいでした。
自治体のHPみると心の相談みたいな窓口や、子育て中に受けられる支援について載ってませんか？
有料ですが、ファミリーサポートなど利用して、たまには赤ちゃんと離れて一人の時間をつくられては？
夏花
育児ノイローゼかも…っていう状態になったことありました。
辛いですよね😞
市の保健師さんに話聞いてもらいました。
相談したことはありますか？
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