※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mana
サプリ・健康

鍋ダイエット中で、お腹いっぱい食べても大丈夫でしょうか?

鍋ダイエット成功された方いますか?🥹

現在ダイエット中で、鍋ダイエットしてます🍲
内容は、
白菜、もやし、えのき、しめじ、油揚げ、豆腐、ささみ
で、出汁のもとで食べています💦

お腹いっぱい食べても大丈夫ですかね😅

コメント

maruu

夜だけ鍋ダイエットしてましたー!!
1年続けてました☻

私はお腹いっぱい食べてました☺️
16時〜17時台にご飯食べれる日は白米も1杯ならOKとして食べてました😋🎵
しっかり食べて間食しないようにお鍋は満腹食べてました(笑)が、1年で15kgぐらい痩せましたよ〜😎

  • mana

    mana

    きゃー!すごいです🥺⭐️
    1年で15キロ素晴らしすぎます😭
    それを聞いたら頑張れる気がします😆
    ありがとうございます❤️

    • 9月2日